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突如其来的疫情，给成都按下了暂停键，从9月1日18:00起成都开始了全城静默管理。四川恒力嘉工程有限公司根据疫情防控政策要求，从严从实从细落实各项疫情防控工作，实行居家办公模式。为提升员工专业素质及业务能力，将当前疫情危机转化为学习契机，切实做好战“疫”、学习两不误，如期的开展每周五的培训学习，积极组织提升基础素质及专业技能知识专项培训。

 疫情虽然暂时改变了大家的办公、生活，但没有阻挡公司各项培训的脚步！

一、培训简介

 2022年9月2日上午黄总及刘老师提前试用甄选最适合的线上会议工具，并指导大家下载安装使用，恒力嘉所有人员都积极下载学习，调试设备，做好各项准备工作。下午2点半所有人准时上线，开始了本周线上培训课程。

首先刘老师带领我们一起就时间管理的的课题进行思考与互动，大家认真的学习，深入的探讨，懂得了如何更有效的管理好自己的时间，成就更好的自己。课程最后进行了平板支撑挑战互动，让我们在家办公的同时也要积极锻炼身体，一起打赢这场战“疫”。

二、时间管理

有很多人都想知道如何让自己更值钱？

刘润说，靠自我管理，把优秀变成一种习惯。

什么是自我管理？

现代管理学之父，彼得·德鲁克说：

所有的“管理”，核心都是“自我管理”，而“自我管理”的核心，是“时间管理”。

好的时间管理，应该能同时做到产出最大化和自我满足。

怎么做呢？

首先，提高自己的料肉比，让自己值钱。

然后，做好时间管理，来获得你想要的成长。

那什么又是是料肉比呢？

先问个问题，你猜猜看，是猪肉贵，还是羊肉贵，还是鸡肉贵，还是牛肉贵？

你不买菜可能不知道。我公布答案：

鸡肉不如猪肉贵，猪肉不如牛肉贵，牛肉不如羊肉贵。

为什么？因为口味更好吗？

不是。因为料肉比。

所谓料肉比，就是你喂多少斤饲料，能够长出一斤的肉来？

要想让鸡长一斤肉，需要多少饲料？大约2斤。猪肉呢？3斤。牛肉呢？6斤。（美国普遍是8斤。）羊肉呢？10斤。

所以说，羊肉＞牛肉＞猪肉＞鸡肉。

你可以不吃羊肉，但是想吃，就要接受它贵。因为它的料肉比最高，所以成本最高，所以最贵。

所以，想要自己“贵”，让自己值钱，就要有足够的料肉比，利用好每一个碎片时间，做好时间管理，对自己不断的投入、学习、提升，来实现自己的目标。