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一、互动环节: 眼疾手快

规则说明:

1.分组：参会人员平均分成4个小组。

2.互动说明：道具有沙包1个，自制骰子3个；由其他小组派1人，将3个骰子掷出，参与者选择左（右）手，将沙包往上扔出，同时抓取分散的骰子，再接住落下的沙包，则完成挑战。

3.互动方式：按照事先确定的顺序，每组选出1位参与者，轮流进行投掷。

4.得分计算：自制骰子朝上的一面为计分面，无数字的计1分，有数字2、3、4、6的分别为2分、3分、4分、6分，其中数字6必须和另一颗骰子同时抓起，否则不计分。

5.胜负判定：游戏结束时，根据得分最高的参与者或队伍确定胜利。

作为一种趣味娱乐活动，不仅可以锻炼参与者的投掷技巧和策略思维，还能增加参与者之间的互动和竞争。通过遵守规则和注意事项，参与者可以在游戏中享受乐趣，并争取取得优异的成绩。希望大家在游戏中能够玩得开心!

二、知识分享：秋冬常见传染病预防

内容：

1.秋季最常见的肠道传染病：主要有霍乱、伤寒、痢疾、甲肝、戊肝、细菌性食物中毒、感染性腹泻等。这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大、极易引起暴发性流行。

2.传播途径：主要通过被病菌污染的手、水、食物等经口传播，苍蝇与蟑螂等害虫，可以作为肠道传染病的媒介。

3.主要症状：急性腹泻、呕吐，只要及时就诊治疗，完全可以痊愈。

4.如何预防：养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手；不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其贝壳类与甲壳类海产品；煮熟的食物要及时吃，隔夜食物吃前一定要彻底加热；所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥。

5.秋季常见呼吸道传染病：由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。

潜伏期：1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

怎样预防：接种疫苗。养成良好的卫生习惯。加强锻炼、增强免疫力，在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。生活有规律、睡眠好。衣食细节要注意，减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素。适时增减衣服。多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、新鲜蔬菜、水果等。